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文字部分,由0804 ㄚ法君撰寫。


泰拳表演即將開始,剛聽完阿明師傅的感性談話,思緒還未轉換過來,


大夥還在原地邊聊天邊等待。阿興拿著表演的裝備進場,


有人問了一句:場地的空間夠不夠呢?阿興氣定神閒的看了一眼說:有點不太夠。


聽到這句話,只見大家一致起立,連人帶椅子往後退,能退多遠就多遠,


動作迅速確實、不拖泥帶水。泰拳耶!被K到可不是開玩笑的,保命要緊,


坐第一排的同學自己保重啊~


 


今天的泰拳是實戰練習,所以阿興帶了一位練拳的朋友東興先生一起示範。


看阿興的準備動作"綁手帶",就跟電影看到泰拳演員的動作一樣耶~好帥唷!




現場的家私真多,包括拳套、拳靶、腳部護墊、腰靶等。


拳擊手套還有分size,size小的是上場比賽用的,打到的範圍較小,k到會很痛。


大的是一般練習用的打到的範圍比較大,所以比較不痛(還是會痛只是沒那麼痛啦)。


至於綁手帶直接上場的是屬於古泰拳的chaiya套路,也就是套招表演用的。


 


阿興說明武館練習的項目,每天會練習2場分上午跟下午。主要體能訓練有跳繩、跑步約十公里


(哇~跑完就耗掉不少時間吧,武館挺好賺的)。


然後就進入練習有:引靶、打沙包、對打、角力。說明完後開始練習,每次練習為3分鐘




引靶:
先練手部動作阿興戴上拳靶、腰靶,由東興先生出拳練習,必須以拳頭的指關節擊中拳靶。


只見2人精神集中,東興先生出拳一擊碰的一聲,現場氣氛緊張了起來。


阿興舉拳靶的位置其實很靠近臉部,練習若稍有不慎阿興的臉就會掛彩。


每拳都真打很費力,幾輪攻勢後2人的額頭都開始冒汗了,時間到休息一下,


感覺3分鐘也很久。阿興還示範手肘的動作,以手肘打擊拳靶,喝!力道十足(掌聲鼓勵拍拍手)


再來是練腳、膝的動作,這次由阿興出拳,東興


先生戴上腳部護墊、腰靶。只見阿興以膝或腳不同角度往東興先生的肚子碰碰碰連環踢,


氣勢聲音都很強,有時還會踢到沒腰靶的地方(唉喲!不知道東興先生會不會痛ㄟ)。


3分鐘到!看阿興氣喘吁吁,前排有人驚呼阿興是不是用力太猛腳都黑青了,


剛剛還挺威的阿興突然蹦出一句:喔~這是以前騎車跌倒的。啊咧!氣勢整個弱掉~


現場聽到的人全都笑倒,太搞笑啦。




打沙包:
這是力的訓練,可以增加拳腳的威力。因為場地的限制沒辦法帶來,


所以說明一下,一般練拳的沙包是布包,職業拳手是用真正的沙包,


有的裡面是裝石頭。可以想像職業泰拳選手的拳腳練的有多硬,


難怪被拳打到會非死即傷,可怕吧!


 



對打:
這是訓練上場比賽的臨場反應,畢竟比賽時不知道對手怎麼出招,


想累積技巧就要靠平常實戰練習。2人將腳部護墊、拳套穿戴好,


走位試探對手起腳互踢、揮拳攻擊,見對手佔優勢便雙手護頭,


等待下一波反攻的機會。2人對戰動作較大,才一開打第一排已經有同學怕被k到,


走到後排觀戰去了><"



說時遲那時快只見阿興抓到機會,抱住東興先生的頭,並以膝部攻擊連續猛踹他的肚子。


雙方你來我往互不相讓,現場驚嘆聲不斷~



角力:
雙方近距離的纏鬥練習,兩位拳手互相攬住對方的頸部, 試圖以控制對方的平衡,


使其跌倒或以迎合我方的膝部攻擊。有時候看拳賽只看見兩位拳手抱在一起,


莫名其妙會有一方突然倒地,就是因為勝方在角力中取得優勢將對手擊倒。


阿興講解又示範動作讓同學了解後結束今天的表演。


現場有同學問道:
比賽如何分出勝負,泰拳是不是要打到死啊?
阿興說:拳擊賽有分立技跟地板技。立技,只要對手沒辦法站著打就算輸了。


地板技,將對手壓制在地上,直到對手投降或無法反擊就贏了。泰拳是屬於立技。



對於練拳去泰國比賽,阿興是覺得不符合經濟效益,因為要花很多時間訓練及準備,


過程辛苦與去比賽贏得的獎金是不成比例的。而在泰國練拳比賽為業的選手,


多數來自貧苦的農村,比賽獎金是維持生活的來源,為了生活必須專心練習。



這段話讓留在現場看表演的阿明師傅很有感觸,來自泰國東北部的他說:


小時候想幫忙家裡賺錢,偷偷去學拳練了大約2年,直到有天要比賽,才被媽媽知道,


結果媽媽問他為什麼要打拳,他說要賺錢啊!媽媽留著眼淚捨不得阿明師傅去打拳,


就說你要錢我給你不要去打拳。不想讓媽媽傷心的阿明師傅,這才放棄他喜歡的泰拳。


目前因為阿興工作忙碌,無暇教新人從基本入門開始,所以不再收新生了。


不過為了目的達的同學願意另外安排時間教學,黑冷問現場有人要學嗎?


舉手的多數是女生,好奇詢問女生們為何想學泰拳,答案是要防身。



同學也問阿興學會泰拳,遇到挑釁的人有幫助嗎?


阿興說看我的長相應該沒有人會想跟我挑釁吧~現場一陣笑聲,也對!


但是認真的男人還是很帥的(一定要這麼說~阿興會泰拳耶!呵呵)



東興先生也補充說:泰拳著重在速度敏捷度,只要速度快就可以讓對手防不勝防,


可以用跳繩、搖呼拉圈來練習。


再來看一段阿興和東興先生的3分鐘泰拳實戰表演:


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